Según un informe del periódico The Korea Economic Times, el futuro phablet Galaxy Note III de Samsung podría convertirse en el primer dispositivo de su tipo en tener la capacidad para grabar videos en resolución 4K.
Recordemos que la tercera generación del Note será dada a conocer el
próximo miércoles 4 de septiembre durante un evento que tendrá lugar en
Alemania. Al día siguiente comenzará la feria de tecnología más importante de Europa, la IFA, donde también se espera que Samsung le dedique un espacio a su nuevo móvil.
Si bien el Note III
tal vez tenga la capacidad para grabar videos en la mencionada
resolución, por supuesto que no será capaz de reproducir semejante
calidad. Es probable que el objetivo detrás de todo esto sea mejorar las
ventas de televisores 4K, ya que después de todo estos no se venden
mucho debido a los altos precios que tienen y a que actualmente el 4K
todavía no es un estándar en el mercado.
Ahora nos surge una
pregunta: ¿cómo planea Samsung que se almacenen los videos? Si la
compañía no dota al phablet con una función para comprimir los videos
4K, entonces los mismos terminarán consumiendo mucho espacio, lo cual
prácticamente obligaría al cliente a comprar una tarjeta microSD para
ampliar la memoria del Galaxy Note III.
haciendo un recorrido sobre la informacion de salud en la web, me encontre con un titulo bastante llamativo, por no decir clave para la salud de las personas, mas precisamente de los hombres, un tema poco tratado, por lo que no dude de trasladar el informe hasta esta web, claro que dando el credito al sitio http://www.lanacion.com.ar en el cual lo encontre.
Espero les resulte de utilidad:
l doctor Carlos García, jefe de Urología del hospital
Posadas, donde trabaja desde hace 30 años, confiesa que le gustaría que
su especialidad recibiera la misma atención que la psicología, la
nutrición o la cirugía estética.
"La televisión está poblada de esos especialistas, pero
nunca se ven urólogos. A veces me subleva que los hombres vayan al
médico cuando ya tienen el problema encima", se lamenta.
El "problema", como lo denomina García, es la
hiperplasia prostática, el agrandamiento de la glándula o el cáncer de
próstata, que, sumados, originan entre el 60 y el 70% de las visitas al
urólogo.
Según datos internacionales y locales, los tumores de
próstata son la segunda causa de mortalidad por cáncer en los hombres
después del de pulmón, y se presentan en un 30% de los mayores de 50 y
en hasta el 90% de los que llegan a los 90 años.
Sin embargo, a diferencia de lo que ocurre con las
mujeres, que en buena medida incorporaron el hábito de los controles
ginecológicos (Papanicolaou, mamografía), no son muchos los hombres que
concurren a hacerse anualmente una evaluación de la salud prostática.
Para estimular un cambio de hábitos, en las próximas
semanas dos hospitales, el Posadas y el de Clínicas, de la UBA,
ofrecerán controles gratuitos a hombres mayores de 45 y 50 años,
respectivamente.
"Entre el 2 y el 7 de septiembre prácticamente no
atenderemos a otros pacientes más que a los que demanden la revisación
-cuenta García-. Dada la altísima prevalencia que tiene el cáncer de
próstata después de la quinta década de vida, tratamos de tomar a los
pacientes en etapa temprana para obrar en consecuencia y permitir un
buen control de los cuadros."
Los hombres que concurran al Posadas tendrán que
dirigirse a los consultorios 311 y 312, en el tercer piso de la parte
antigua del hospital (que hoy está en refacciones).
Allí se les confeccionará una historia clínica, se les
extraerá sangre para medir al antígeno prostático específico (PSA, según
sus siglas en inglés) y se les hará el examen dígito rectal.
Aproximadamente un mes más tarde recibirán los resultados y a aquellos
que arrojen resultados sospechosos se les hará una ecografía y una
biopsia. Si se detectan casos de cáncer, se les ofrecerá el tratamiento.
El Hospital de Clínicas (Paraguay 2252, Entrepiso)
tendrá su Semana de la Próstata entre 16 y el 20 de septiembre, de 8 a
12. Cuarenta médicos y alrededor de 140 enfermeros, técnicos y
estudiantes avanzados participarán en un operativo que intentará no sólo
evaluar la salud prostática, sino también su relación con el síndrome
metabólico (un cóctel que incluye, entre otros, elevados niveles de
triglicéridos, resistencia a la insulina, obesidad e hipertensión), que
se asociaría con un mayor riesgo de cáncer.
También
se detectará la presencia de andropausia o climaterio masculino
(caracterizado por cansancio, disminución del deseo sexual e
irritabilidad, entre otros síntomas, por disminución de la
testosterona).
"Los pacientes que concurran al control van a recibir
un trato especial durante los dos años posteriores -afirma el doctor
Carlos Nolazco, jefe de los consultorios externos de Urología-. No sólo
se les va a hacer la evaluación, sino que además se les indicará qué
controles o tratamientos deben seguir en cada caso."
Tema controvertido
El control en población asintomática (cribado o
screening) de la próstata, una glándula endiablada del tamaño de una
nuez, ubicada alrededor de la uretra y que en los adultos pesa
normalmente alrededor de 11 gramos, es una intervención que en los
últimos años fue sometida a una fuerte discusión entre los
especialistas, particularmente en los Estados Unidos.
El propio Instituto Nacional del Cáncer indica en su
sitio electrónico que "el diagnóstico y tratamiento del cáncer de
próstata es controvertido. Existe evidencia de que un elevado número de
pacientes se diagnostica y recibe tratamiento para enfermedades
indolentes (que no causarían problemas durante la vida del sujeto) que
ocasionan consecuencias negativas sobre la salud de las personas. (...)
Es por este motivo que actualmente existe una discusión -en la
literatura médica y las sociedades médicas- sobre el beneficio para los
pacientes de la realización del procedimiento diagnóstico".
Y más adelante agrega que "la tendencia actual a la luz
de esta evidencia es la recomendación de no realizar detección temprana
a la población general".
Estudios publicados en revistas internacionales
sugieren también que la medición del PSA puede conducir a un
sobrediagnóstico de cáncer, porque sus niveles pueden elevarse por otras
causas, como la inflamación o el aumento de tamaño de la glándula.
Algunos médicos subrayan que, dado que se vio en
autopsias que muchos hombres con cáncer de próstata oculto mueren por
otras causas, y que no hay manera de discriminar qué tumores se van a
diseminar y cuáles van a permanecer encapsulados (probablemente
asintomáticos), el problema no es sólo detectar el cáncer, sino saber
qué hacer con los resultados para evitar someter al paciente a riesgos
innecesarios.
Entonces, ¿habría que recomendar no saber?
Los urólogos argentinos cuestionan enérgicamente esa
posición. "Los médicos norteamericanos se basan fundamentalmente en dos
estudios, uno realizado en los Estados Unidos y otro en Europa -explica
el doctor Miguel López, jefe de ecografía intervencionista en Urología
del Hospital de Clínicas-. El primero tiene varios errores técnicos, y
el segundo demuestra que hay un beneficio del screening. Por otro lado,
cuando hablamos de campañas de salud prostática, también incluimos la
hiperplasia, que es un crecimiento benigno, pero que sin tratamiento
ocasiona un deterioro de la calidad de vida y, en casos serios, puede
conducir a una insuficiencia renal."
Los especialistas destacan que una cosa son los estudios poblacionales y otra el caso individual.
"No siempre un PSA normal debe interpretarse como
ausencia absoluta de riesgo, ni un PSA elevado indica necesariamente
presencia de cáncer -explica López-. También hay que tener en cuenta que
se toman distintos valores de referencia según la edad del paciente, y
lo que podría ser patológico en un momento de la vida, resulta normal en
otro."
"Antes de que existiera la medición por PSA, los
pacientes llegaban con tumores ya diseminados -agrega Nolazco-. Hoy eso
es inadmisible, porque existe todo un abanico de tratamientos para
controlar tanto la hiperplasia como el cáncer de próstata. Tomado
precozmente, tenemos tres caminos para controlar los tumores de
próstata: la prostatectomía radical (la extracción de la glándula), la
radioterapia tridimensional conformada o la braquiterapia [se irradia la
glándula «desde adentro»] y, en último lugar, la hormonoterapia, que es
paliativa. Cuando el cáncer de próstata da síntomas , ya estamos «con
la soga al cuello». Pero tomado a tiempo, muy pocos hombres se mueren
por esa causa."
A la luz de estos debates, los médicos recomiendan
controlar la salud prostática, pero también informarse para poder
conversar con el especialista sobre el significado de los resultados que
arrojan los estudios , tomar decisiones compartidas y evitar
tratamientos fútiles.
La salud, cada vez más, no sólo está en manos del profesional, sino también del propio interesado.
Preguntas y respuestas
Saber interpretar los estudios es fundamental para tomar decisiones informadas -¿Se puede prevenir el cáncer de próstata?
-Todavía no se identificó un agente causal. Se
considera que tienen un riesgo aumentado aquellos con antecedentes de
familiares cercanos (padre o hermanos) que lo padecieron o antecedentes
de cáncer de mama en la madre o hermanas. Es una enfermedad poco
frecuente en hombres menores de 45 años y las probabilidades de
padecerlo aumentan con la edad. -¿Siempre que se sufre hiperplasia prostática se desarrollará un cáncer?
-No, el agrandamiento de la próstata es un proceso
benigno, pero que puede causar molestias (micciones nocturnas repetidas,
problemas con la función sexual, entre otras) y puede tener
complicaciones, como la prostatitis (inflamación de la glándula). Al
oprimir la uretra e impedir el normal flujo de orina, puede causar
también problemas renales. Ciertos cuadros se benefician con una
cirugía. -¿El descenso de la testosterona con la edad causa cáncer de próstata?
-Hasta ahora no hay evidencias de una relación causal.
Algunos estudios sugieren que podría haber una relación entre el
síndrome metabólico y la salud prostática. -¿Es doloroso el examen dígito rectal?
-Una de las razones por las que los hombres son remisos
al control prostático es que incluye el llamado "tacto rectal". Según
los urólogos, si se realiza correctamente no debería causar ninguna
molestia. -¿Y si los resultados de los estudios no son concluyentes?
-El médico puede indicar una espera vigilante; es decir, controlar la evolución del cuadro antes de tomar decisiones.
Me gustaria compartir con ustedes este listado que encontre en la web, espero que les resulte util:
1. Paciencia, uno paciencia, dos paciencia, tres paciencia... No des un paso en falso. Hay veces que todo
va muy rápido- mejor-pero si notas el más mínimo problema o signo de rechazo, echa el freno y.. paciencia. Seducir es un arte.
2. Ternura. Consigue llegar a su vena tierna. Casi todas la tienen. Trabájala a conciencia. Muéstrate tierno y fuerte en una combinación quesa natural y en modo alguno que sea forzada. Recuerda la fórmula 3C: Comprensión, confianza y cariño... puede ayudar...
3. Diversión. Hazla pasárselo bien. Reir, divertirse, es la antesala de la seducción. Consigue despreocuparla de todo, lo que le preocupa, le hiere, o le inquieta... Pertúbala con la diversión. Cada mujer se divierte de una forma diferente. Aprende sus gustos o intenta sorprenderla. Ver cómo hacer reír a una mujer y también, frases divertidas.
4. Mide los pasos, siendo atrevido. Actúa progresivamente, paso a paso. Esto tiene que ver con la regla nº 1 paciencia. Si quieres cogerle la mano... ¿y por qué no le intentas leer la mano? Y ya está... la tienes... la mantienes?
5. Mírala ocasionalmente a los ojos. Mírala con seguridad y ternura. Miradas breves pero intensas. Hazlo románticamente... para dominar este importante tema lee esta Técnica de mirar a los ojos.
6. Detalles y regalos son bienvenidos, siempre que el qué, cómo y cuándo. Ver detalles (las cuatro claves que enamoran).
7. Intenta ser encantador, pero no empalagoso. Para conquistar en el equlilibrio está la virtud. Sé encantador pero no te pases...
8. Que ella sea protagonista. No hables excesivamente de ti o de tus cosas, si logras que ella se abra hacía ti, te cuente sus cosas y su vida, será un gran paso..
9. Libérala, hazle sentir que estar contigo es como volar... Aprovecha cada minuto para hacerla sentir así.
10. Si falla todo, vuelve a intentarlo... pero sin presionar empalagosamente... Para conquistar a una mujer hace falta sutileza, e inteligencia amigo... Aunque a veces, el destino lo hace todo mucho más fácil...
Muchas veces necesitamos una ayuda, entender como funciona su forma de pensar, para ello los invito a que consulten este recurso ahora.
Se acerca la feria IFA (6 al 11 de septiembre), uno de los eventos más importantes del mundo de los gadgets y los dispositivos móviles, y Sony, después de varias filtraciones, por fin se sincera y lanza un video donde muestra el sucesor de su exitoso smartphone Xperia Z, el Xperia Z1.
En un mundo dominado por Internet y sus filtraciones y rumores, Sony reveló un poco más del smartphone que hasta hace poco portaba el nombre clave de Honami. El dispositivo se llamará Xperia Z1 y contará con una cámara con sensor de 20 megapíxeles, pantalla Full HD de cinco pulgadas y procesador Qualcomm Snapdragon 800 2GB de RAM.
Se espera que el Z1 se venda en colores negro blanco y violeta.
Sony presentará en Berlín durante el IFA, evento donde se espera que la compañía japonesa presente también accesorios especiales para convertir sus smartphones en cámaras semiprofesionales, entre otras cosas
Una de las criticas que mas me gusto, escrito por Alejandro G. Calvo.
A estas alturas igual resulta un poco naïf el cuestionar el éxito de una saga como Piratas del Caribe: un modelo de troquelado cinematográfico que trataba de devolver al espectador la experiencia estética del pasatiempo lúdico y espectacular en forma de una montaña rusa de imágenes que abordaba el género del “cine de bucaneros” del mismo modo que el cocinado de una comida pre-congelada. El productor del invento, Jerry Bruckheimer, es al cine lo que McDonalds a las hamburguesas, lo que no es ni bueno ni malo, sólo una forma más de consumo de fast-cinema que agrada a unos y epata a otros. Sea como sea, la fórmula es lo suficientemente exitosa como para barrer en la taquilla mundial, realizar cuatro secuelas y estrenar la última de ellas ¡en el Festival de Cannes! (los dioses deben estar locos). Ahora, ¿valores cualitativos? Más bien pocos: las añejas e inolvidables aventuras piratas del cine clásico -Fritz Lang, Raoul Walsh, Robert Siodmak, Richard Fleischer- se convierten en manos de Verbinski/Bruckheimer en una trufadora de clichés que logra mantenerse a flote gracias a una desbarrada concepción de la imagen-espectáculo, líneas de humor de todo tipo y el carisma de un protagonista (Johnny Depp) cada vez más anclado en la caricatura y en self-portrait interpretativo.
La decisión debió ser de lo más sencillo en las oficinas de Disney: ¿si funcionó con los piratas, por qué no con el western? Equilicuá: en El llanero solitario repiten productor (Bruckheimer), director (Verbinski) y actor principal (Depp), y acaban construyendo una película que sigue al pie de la letra el modus operandi de Piratas del Caribe sólo que adaptándolo a las reglas del western, a través de la mítica figura popular de El llanero solitario y, su side-kick, el indio Tonto. Cine de atracciones entendido en su sentido más consumista, la película de Verbinski se encallaría en ese modelo de western fantástico que debe más a Wild Wild West y a Maverick -aunque en el titular de la crítica haga un chiste con la película de Chiquito de la Calzada, Aquí viene Condemor- que a cualquier film clásico que se precie de serlo. Al igual que con el cine de bucaneros, los clichés están ahí: la construcción del ferrocarril, los tiroteos en Monument Valley, la masacre del pueblo indio, el pie tierno que llega al Oeste armado con libros, el sueño de los colonos convertido en pesadilla... meros anclajes sobre los que soltar toda la parafernalia compositiva y convertirlo en ese gazpacho de imágenes que traten de divertir/asombrar/emocionar al espectador pese a quién pese y caiga quién caiga.
El resultado final, sin embargo, es un producto inflado y alargado hasta la extenuación, capaz de combinar vitriólicas secuencias de acción -toda la secuencia final con dos trenes enfrentándose como serpientes de cascabel enloquecidas- con un seguido de chistes que podrían destacar en un monólogo de Arévalo -al “no podría ser peor” llegan escorpiones, “ahora sí que no podría ser peor” (sic)- y, lo peor de todo, una serie de epítomes dramáticos -la muerte de familiares, la carga existencial de Tonto, etc- incapaces de cuajar entre tanto despropósito hueco y banal. En el cine de Bruckheimer todo acaba funcionando por acumulación y agotamiento: más carreras, más tiros, más chistes, más Johnny Depp, más de lo mismo. Normal que El llanero solitario acabe exhausta al final de su metraje, muerta por sobredosis de épica y de escenas al filo de lo imposible y de lo plausible (al final todo acaba siendo de lo más risible). Una manera bastante torpe de disolver los aciertos de una película en un magma cotidiano donde hasta la imagen más provocadora acaba convirtiéndose en una marca blanca del cine mainstream más obsoleto.
Se dice que los Argentinos son Agrandados por demasiado, pues veamos hasta que punto...
Se encontraban dos argentinos discutiendo:
- Che te digo que yo soy el hijo de Dios!.
- No, no, no, mira... El hijo de Dios soy yo.
- Pero... ¿como?. ¿Vos estás loco?. Si el hijo de Dios soy yo!.
Y siguieron asi por un buen rato hasta que pasó otro argentino, al cual detuvieron y le preguntaron:
- Mira tenemos un dilema. Él dice que es el hijo de Dios, pero no. Porque el hijo de Dios soy yo. ¿Vos qué decis?.
A lo que el otro argentino respondió:
- Che... Pero no me jodas... ¡YO NO TENGO HIJOS!.
Están hablando un mexicano y un argentino:
- Che, no sabés!. Tengo un cuadro de Jesucristo atrás de mi cama y cuando hago el amor, Jesucristo aplaude.
- Pues mira, yo tengo un cuadro de la cena de los apóstoles.
- Che, y no me digas que te aplauden.
- Pues no, me hacen la ola.
Un argentinito le dice a su padre:
- Papá, papá!, cuando crezca quiero ser como vos!.
El padre todo orgulloso le contesta:
- Y sÍ, no me sorprende... ¿pero por qué exactamente?.
- ¡¡Para tener un hijo como yo!!.
Llegan dos argentinos a una fiesta y uno le pregunta al otro:
- Che, ¿les decimos que somos argentinos?.
- No, que se jodan.
TENÉS UN ENCENDEDOR?
Un argentino se encuentra con otro, que es su conocido, entonces le pregunta:
- Che, ¿tenés un encededor?.
- Esperate busco -responde el otro y empieza a buscar en los bolsillos del pantalón, en el de la camisa, los bosillos del traje y sigue tocándose mientras le contesta al otro.
- Mmm che, parece que no tengo encendedor... ¡¡Pero qué bueno estoy!!.
Por ultimo uno de borrachos...
MUY BORRACHO
Esto es un borracho, tan borracho, tan borracho, que se va a hacer un análisis de sangre y le da JB positivo.
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Crear un buen copy, un mensaje publicitario, no es fácil, y muchos incurren en 10 errores que han recopilado desde Ozway y a los que en MarketingDirecto.com hemos dado la vuelta para ayudarle en la correcta redacción de un buen copy:
1. El protagonismo es del cliente, no suyo: no sea arrogante. El objetivo es ayudar a sus potenciales clientes a conseguir algo que en realidad ya desean, por lo que el foco debe estar en la audiencia y no en sí mismo.
2. Cuide su lenguaje: no debe ser demasiado comercial, suena acartonado y huele a publicidad a kilómetros. El lenguaje comercial clásico ha muerto en la era de la web 2.0 y las redes sociales, ahora lo que prima es la transmisión de ideas, la creación de vínculos emocionales, y la oportunidad de proporcionar una buena experiencia al consumidor.
3. Vaya al grano: no hay que darle tantas vueltas al asunto, hay que exponer la esencia del mensaje en breves y potentes pinceladas, que serán lo poco que capte un consumidor muy ocupado y bombardeado diariamente con miles de mensajes publicitarios.
4. Humor, luces, color, ¡acción! : muchos copy aburren mortalmente al consumidor, no tienen gancho, no despiertan su curiosidad… su misión es arrancar al potencial cliente de su modorra, lanzarlo a la acción, atraer su interés, despertar su curiosidad…
5. Sea creíble: una propuesta demasiado exagerada, opaca y complicada no convence a nadie, crea dudas sobre que aquello que proclama se vaya a cumplir, y siembra la inseguridad. Sea honesto y transparente desde el primer momento y mantenga siempre su imagen y reputación, ya que una vez dañada, es muy difícil recuperarla.
6. Diga al público lo que el público quiere oír: tanto consumidores, que somos todos, como anunciantes, que también es el caso, escuchamos y transmitimos únicamente aquello que se amolda a nuestras opiniones y forma de pensar, por lo que, ¿por qué no dejar de perder el tiempo, y descubrir lo que la audiencia quiere escuchar?
7. Utilice los canales adecuados: además de darle a la audiencia lo que quiere, debe servírselo directamente “en la boca”, ya que el consumidor es el que recibe el mensaje y no saldrá a buscarlo a los canales que no suele usar.
8. Todo el trabajo previo es un tiempo y un esfuerzo bien aprovechados: nada de pensar que, con un buen producto, el lanzamiento de una campaña de marketing tiene que ser por fuerza un gran éxito. Todas las investigaciones de mercado, estudios de audiencia, sondeos, encuestas, datos, etc, están ahí por algo: porque sirven, y porque al final, nos proporcionan datos con los que debemos trabajar.
9. Apueste por varios medios: Una campaña diversificada, que cubra un amplio espectro de medios va a tener más difusión que una campaña que incluso con el mismo presupuesto se obstine por centrar todos sus esfuerzos en una determinada cabecera o incluso en un único tipo de canal.
10. El mensaje debe ser claro, sencillo y conciso: para ser lo más global posible – a no ser que se dirija a un nicho muy concreto – no debe dar lugar a confusión o a malentendidos, por lo que debe ser lo más neutro posible y olvidarse de jergas y localismos, sin olvidar ese toque de humor, esa ingeniosidad, que ya hemos recomendado… ese reto es su trabajo.
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Llegan las bajas temperaturas, la lluvia y, en varios rincones del país, la nieve. Durante el invierno, las personas son más propensas a sufrir enfermedades respiratorias, aumentar de peso y hasta sufrir depresiones y cuadros de estrés. Por eso, es recomendable adoptar algunos consejos para sobrellevar de mejor manera la temporada de frío que ya se instaló entre nosotras.
1. Mantener y reforzar los hábitos de higiene
En invierno, los virus que causan los resfríos y la gripe circulan con mayor frecuencia y la tasa de contagio aumenta por el hecho de estar en ambientes cerrados y mal ventilados. Para ello, lavarse las manos sigue siendo una de las mejores formas de evitar el contagio. Además, es recomendable taparse la boca o cubrirse con el brazo al momento de estornudar o toser para evitar la propagación de los gérmenes. Asimismo, hay que evitar tocarse los ojos, la boca y nariz ya que de este modo es como se propagan los virus presentes en sus manos.
2. Evitar cambios bruscos de temperatura
Los extremos de temperatura son perjudiciales en esta época del año. Por eso, se debe tomar en cuenta que la temperatura de la vivienda debe estar en torno a los 22º C y es aconsejable asimismo ventilar periódicamente los ambientes.
3. Estar atentos a la protección del hogar
El invierno es la estación donde ocurren más incendios en el hogar. En este sentido, es aconsejable agudizar la atención sobre este aspecto y enseñarles a los chicos qué hacer en casos de accidentes doméstico.
Existe además el riesgo de intoxicación por monóxido de carbono por combustión en el interior del hogar, por lo que se aconseja no instalar calefones en los baños, revisar las salidas al exterior de calefones y estufas y que dicho trabajo lo haga un gasista matriculado y no usar braseros para calefaccionarse además de garantizar siempre la ventilación de los ambientes.
4. No desatender la protección solar
Los rayos de sol pueden quemar la piel durante esta época del año, especialmente para aquellos que practican deportes invernales o al aire libre o en lugares con alto reflejo de los rayos del sol (como agua y nieve). Por eso, es necesario aplicar protección solar con altos índices de protección UV (ultravioleta) en las zonas de la piel que no se encuentren cubiertas por la ropa.
5. Reforzar el cuidado de la piel
Durante esta época del año, la piel lucha contra los efectos del frío y los cambios bruscos de temperatura. Para afrontar estas variables es aconsejable estar pendientes de hidratar, proteger y nutrir la piel para evitar descamaciones, paspaduras y grietas.
6. Cuidar de la alimentación
En invierno, el cuerpo necesita más calorías para afrontar el frío, lo cual suscita la probabilidad de aumentar de peso durante la temporada. Para evitar esta situación, es recomendable mantener los horarios de alimentación, modificar la temperatura de las comidas con alimentos tibios y añadir a la dieta una variedad de frutos secos.
7. Aumentar la ingesta de vitaminas
Para combatir los malos efectos del invierno es necesario aumentar la ingesta de vitaminas A, C Y D mediante los alimentos apropiados (cítricos, verduras de hoja, lácteos, etc). La vitamina A evita la resequedad del cutis y las grietas en los labios. Por su parte, la vitamina C ayuda a aumentar las defensas y a prevenir resfríos.
8. Cuidar el estado de ánimo
Los meses de frío representan para muchos tiempos de estrés y de tristeza. De hecho, algunas personas son diagnosticadas con el denominado Trastorno Afectivo Estacional. Por eso, es importante mantener una actitud y una disposición mental positiva. Por otro lado, resulta de gran ayuda descansar y dormir en un ambiente agradable y con temperatura adecuada.
9. Persistir con el deporte, aún en tiempos de frío
Practicar ejercicio físico ayudará a entrar en calor y combatir el frío. Por eso, es ideal programar actividades físicas adecuadas para la época del año en espacios cubiertos y bien ventilados; además es aconsejable realizar una rutina de precalentamiento extensa y a conciencia.
10. Adecuar la indumentaria
El consejo más práctico es vestirse en capas (técnica "cebolla") para poder mantenerse secos y calientes. Si el clima es muy frío, es recomendable vestir ropa térmica. Asimismo, es importarte considerar que los bebés y niños deben vestirse con una capa de ropa más de la que un adulto llevaría en las mismas condiciones. Sin embargo, hay que estar atentos que el abuso de prendas demasiado cerradas o ceñidas impide una correcta transpiración
Madrid. (Europa Press).- El pasado viernes todos los servicios de Google se vieron afectados por una caída del servidor. Aunque la caída duró un tiempo estimado de entre uno y cinco minutos, finalmente provocó un descenso del 40 por ciento en el tráfico de Internet en todo el mundo, según analistas.
A nivel mundial, los servicios del gigante Google cuentan con un gran número de usuarios, lo que ha provocado que la compañía estadounidense ocupe el primer puesto entre las empresas de Internet. Plataformas como YouTube o servicios como Gmail, Drive incluso el propio buscador web son utilizados a lo largo del día por millones de usuarios.
Por ello, cada vez que los servicios de Google sufren algún tipo de problema los afectados son también millones de usuarios. Tal es así que provoca grandes variaciones en el tráfico web mundial. El pasado viernes, algunos de los servicios de Google sufrieron un "apagón" que apenas duró entre uno y cinco minutos.
Sin embargo, este pequeño parón en los servicios de Google ocasionó una caída del 40 por ciento en el tráfico mundial, según la firma de análisis web GoSquared. El apagón que afectó a todos los servicios de la compañía de Mountain View, incluyendo el buscador de Google, Gmail, YouTube y Google Drive, entre otros. Este apagón duró desde las 15:37 hasta las 15:48 horas (hora del Pacífico).
Esto tuvo un efecto enorme en relación al número de visitas que tienen los servicios de Google, lo que se traduce en una caída del 40 por ciento. Las visitas se incrementaron poco después de solucionar el problema. Durante el apagón, los responsables de la compañía tuvieron problemas para averiguar qué hacer durante la caída del servidor.
Pero todo volvió a la normalidad minutos después. Las razones de la caída aún son desconocidas. Según el portal Venture Beat, el problema de Google le ocasionó a la compañía unas pérdidas de 545.000 dólares (unos 409.000 euros). La compañía de análisis GoSquared ha asegurado que esto demuestra "la gran dependencia de Google por parte de los usuarios de Internet" tras la caída del servidor el pasado viernes.
Si estás en duda en cuanto a qué hacer, decide por la opción que más cariño te inspire. Cuando no estés seguro de cuánto darte a ti mismo, equivócate por el lado de la generosidad. Cuando sientas la urgencia de hacer algo bueno por alguien no pongas excusas para justificar por qué no podrías. Tan sólo ve y haz que suceda. Presta atención a tus pensamientos. Y al mismo tiempo, presta atención a la inteligencia que yace dentro de ti y que trasciende esos pensamientos. Sin lugar a dudas, elige aquello que sabes que es correcto. Actúa en base a esa suave vocecita que podría parecer loca, pero que se siente tan coherente. Todo lo que alguna vez has experimentado forma parte de tu sabiduría. Aunque no puedas recordarlo todo conscientemente, de todas maneras puedes dejar que todo ello te guíe. Ten la confianza de actuar en base a quien tú eres y a lo que sientes.
Planeaciones Para Primaria - Facilitador De Tareas Docentes
Para el educador Alejandro Spiegel es clave el entusiasmo del maestro.
Pensar cómo transmitir los conocimientos a los alumnos es quizás una de las tareas más apasionantes del oficio docente. Sin embargo, esta actividad no siempre es vivida de esta manera, sino más bien como una instancia más de administración escolar. Para Alejandro Spiegel, especialista en tecnología educativa, para que esto cambie es indispensable que el maestro sea el primero en entusiasmarse con su enseñanza.
Spiegel coordina el proyecto “Gestión de nuevos recursos para la democratización del conocimiento”, en la Facultad de Filosofía y Letras de la Universidad de Buenos Aires, es docente de la Universidad Tecnológica Nacional y, entre otras tareas, asesora a instituciones educativas.
Tiene varios libros publicados, entre ellos “Planificando clases interesantes”, una versión recientemente ampliada y actualizada de otro de sus textos “Docente protagonista, docente compositor”. En la edición de Novedades Educativas, propone distintas miradas para crear clases “más interesantes y divertidas”; está pensado para educadores de todos los niveles de la enseñanza y acerca actividades e ideas para aprovechar los recursos disponibles.
- ¿Cómo se hace para planificar clases interesantes?
- Uno de los desafíos de enseñar es la planificación de clases, la composición didáctica, cómo se organiza el enseñar. La idea de interesante tiene que ver con el punto de vista de los chicos, en término de sus intereses, y de lo relevante del aspecto disciplinar. Pero lo que realmente importa es que esta planificación debe ser interesante para el docente, que se sienta comprometido con lo que hace y no sea sólo una tarea administrativa de organización de sus trabajos. El entusiasmo del maestro es un principio esencial para que funcione el interés por la disciplina, porque eso contagia.
- ¿También significa romper con ciertas rutinas a la hora de planificar?
- Muchas veces lo que se ha venido reclamando son cuestiones de sintaxis, de gramática, y nos quedamos, por ejemplo, en un esfuerzo fenomenal para que los objetivos estén bien redactados. Es así que los docentes se ven acorralados con su creatividad y la planificación termina siendo una especie de elefante que hay que mover y nos quedamos sin ver los escenarios posibles.
- ¿Qué más no se debe perder de vista para pensar clases interesantes?
- Por un lado, la diversidad de los alumnos, saber que no todos aprenden de la misma manera. Lo que implica conocer muy bien los contenidos disciplinares para poder presentarlos en distintos lenguajes. Además, saber que cualquiera sea el contenido a enseñar puede ser visto de diferentes maneras y en distintos lenguajes. Por ejemplo, la violencia o la solidaridad pueden trabajarse desde un cuento o una historia, también desde el cuerpo. Entiendo que planificar una clase nos acerca a la idea de composición comunicacional, donde valen los distintos puntos de vista, lenguajes y recursos didácticos.
- ¿Significa echar mano a todos los recursos de la vida cotidiana, tal como lo ha explicado en varios de sus libros?
- Hay que trabajar con lo que los alumnos tienen a mano. El desafío que nos presenta esta idea es cómo aprovechar todas las fuentes de información disponibles. Y ésta no es sólo tarea del docente, porque justamente una de las enseñanzas que hay que promover en los alumnos es que ellos mismos reconozcan sus mejores modos de aprender y encuentren información en la vida que los rodea. Pensar en un docente comprometido, es pensar en un docente que haga participar del juego de la composición comunicacional a sus propios alumnos. Pensar clases interesantes va de la mano de la confianza en los alumnos, en el saber, en el futuro y en sí mismo. Ante tanta intermediación y deber ser, hay que retomar la confianza en saber que hay muchas cosas que se aprenden en la vida cotidiana, pero hay muchas otras que no se aprenden sin un maestro al lado, que enseñe y abra caminos. Planificar clases interesantes tiene que ver con promover el valor del saber para construir futuro.
- ¿Una buena planificación garantiza una buena clase?
- No. Una de las cosas apasionantes de ser maestro es la no certeza, la no receta. Debemos pensar en la propia práctica como una práctica de aprendizaje y donde nos estamos renovando permanentemente. Una clase exitosa es donde todos aprenden y tienen la oportunidad de aprender, donde no hay recetas sino caminos posibles.
Esta nota ha sido publicada en el Diario La Capital, Suplemento Educación, el día Sábado 24 de febrero de 2007. Rosario, Argentina.
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Peter Mitchell (Christopher Walken) está experimentando los primeros
síntomas de una enfermedad que le impedirá seguir con su profesión.
Peter es el violonchelista de un cuarteto de cuerda afincado en Nueva
York, que cuenta con una brillante trayectoria de 25 años, durante la
cual ha cosechado innumerables éxitos y fama mundial.
Para conmemorar el XXV aniversario como formación, han programado un
concierto en su ciudad. Peter no tiene más remedio que comunicar a sus
compañeros su situación, así como su intención de dejar la formación
tras la temporada que recién empieza.
A partir de ese momento, los tres componentes restantes se encontrarán
en una encrucijada, en la que egos, envidias y reproches pondrán en
peligro años de amistad y fructífera colaboración musical.
Robert Gelbart (Philip Seymour Hoffman), el segundo violinista del
cuarteto, anuncia su deseo de cambiarse el puesto con el primer
violinista, Daniel Lerner (Mark Ivanir), tras años de sacrificios y
mediación por el bien del grupo.
La esposa de Robert, la violista Juliette Gelbart (Catherine Keener), lo
pasa especialmente mal porque Peter ha sido mucho más que un compañero,
ya que la adoptó cuando ella era niña.
Juliette es incapaz de apoyar a su marido y su matrimonio se ve
amenazado por una tensión palpable que no pueden seguir ignorando. Su
hija Alexandra (Imogen Poots), una violinista con mucho talento y
prometedor futuro, se ve arrastrada por la vorágine de sentimientos
Les presento este poema que encontre en la web, espero les resulte hermoso:
solo contigo soy felizSolo contigo soy feliz mi amor, tu eres la representación plena de mi felicidad. Desde que llegaste a mi vida he encontrado alegrías que nunca antes había conocido. Desde que entraste a mi corazón entendí el significado de la palabra amor.
Tú eres la luz de mi esperanza en la vida. Antes de ti no sabía lo dulce que es vivir día a día. Hoy agradezco poder compartir todos estos momentos contigo.
Los ángeles me enviaron un guardián, para que cuide de mí y me proteja. Siento una gran seguridad cuando estas a mi lado porque yo se que te preocupas por mi y siempre estas pendiente de lo que hago.
Las personas que aman de verdad tienen una fuerza interna que puede superar cualquier obstáculo.
Estoy enamorada de tus ojos cuando me miran, estoy enamorada de tus labios cuando me besan, estoy enamorada de tus manos que me acarician, estoy completamente enamorada de ti.
Espero que me encierres en tu corazón, por que no deseo salir de allí nunca jamás. Eres la persona mas importante de mi vida, la cual no tiene sentido si no estas conmigo. Tú me contagias de amor, felicidad y ganas de vivir.
Gracias mi corazoncito por tanto amor, soy muy afortunada de tenerte a mi lado. Gracias por hacerme reír en todo momento. Gracias por hacerme tan feliz.
Nunca dudes por un solo instante de mi amor por ti. Daria vuelta el mundo entero para demostrarte cuanto te amo mi cielo.
Este sentimiento que llevo dentro es puro, es real, es ilimitado y no puede destruirse. Te amo y te adoro mi corazón. Mi vida anterior no puede compararse a mi vida actual, por que tu estas aquí y me haces muy feliz. No dejo de pensar en ti en todo momento, tu estas en mi mente.
Navegando por la web he encontrado una serie de chistes que quiero compartir, espero que nos ayuden a sacarnos de la rutina diaria o a olvidarnos de los problemas en los que muchas veces estamos.
La pareja y la noticia buena y mala
Una pareja estaba en el medico. Llega el doctor y dice: -Tengo dos noticias una buena y otra mala. El marido pregunta:
-¿Cual es la buena?
-Su señora esta embarazada!
La pareja se abraza y el médico dice:
-La mala es que usted es esteril señor
El chiste de Jaimito, la madre y el autobús
La madre de Jaimito ve un cartel en el autobús que pone: Los menores de 5 años no pagan. En esto la madre le dice a Jaimito: -Si te pregunta el chofer, di que tienes 4 años!
En esto Jaimito entra al autobús y le dice el conductor: -¿Cuantos años tienes? -Tengo 4 chofer! -¿Y cuando cumples los 5? -Pues cuando baje del autobús!
La mosca en la sopa que desaparece
-Camarero! Hay una mosca en mi sopa! -No se preocupe, ya verá como desaparece... fíjese en la araña que está en la esquina de su plato...
Los borrachos y el taxi
Estaban tres hombres borrachos durmiendo en la barra de un bar. En esto el camarero decide llamar a un taxi para que llevarlos a su casa. Cuando el taxi llega le dice, a medida que los va metiendo dentro: -A éste lo lleva a la calle Real, a éste otro a la calle Sotelo, y a éste a la Preciados.
Al rato el taxista vuelve y le dice al camarero: -Perdona, a ver si puedes decirme de nuevo a donde van, que he cogido un bache y se han cambiado de sitio!
Primero el hombre y despues la mujer
Le pregunta la profesora a una niña amiga de Jaimito en clase: -Pepita, ¿porqué Dios creó primero al hombre y luego a la mujer? -Porque en todas las buenas obras, primero se hace el borrador!
Reducir vicios para mejorar la salud
Le dice el un médico al paciente: -Su salud es muy delicada. Solo va a poder beber 1 vaso de vino al día y como mucho dos cigarros. ¿De relaciones sexuales como anda? -Pues 3 veces por semana, lunes, miercoles y sabado. -Pues va a tener que quitar el sábado. -Eso es imposible doctor, es el único día que estoy en casa, mi mujer me dejaría...
Espero que les resulte gracioso, al menos un poco....
La cinta "The Butler", del director Lee Daniels, volvió a copar el fin de semana las taquillas de Estados Unidos y Canadá con ingresos por 17 millones de dólares, según proyecciones de los estudios difundidas el domingo.
La cantidad, relativamente menor comparada con otros fines de semana, bastó para que la película fuera la líder en uno de los últimos fines de semana de agosto antes del inicio de la temporada fuerte de otoño. Estas semanas son flojas para los estudios tras sus éxitos de taquilla del tercer trimestre.
El drama histórico de Daniels sobre una persona que trabajó mucho tiempo como mayordomo en la Casa Blanca, con Forest Whitaker y Oprah Winfrey en los papeles estelares, se estrenó el pasado fin de semana con una recaudación de 24.6 millones de dólares para The Weinstein Co.
Simplemente excelente, para no perderla, con un actor de primera, a disfrutarla.
Me considero un Ser que esta en su propio camino al DESPERTAR DEL ALMA, colaborando con otros Seres, los cuales también están en sus propios procesos del DESPERTAR.
